Sempati Mobilya

Sağlık Haberleri

  • BİTEZLİ LOKMAN HEKİMDEN TAVSİYELER...

    Bitez Mahallesinde bulunan 30 yıllık aktar Zekeriya Kayacan kış çayının tarifini verdi. Kayacan nezle, grip, soğuk algınlığı geçirmek istemeyenlerin kış çayından günde 1 veya 2 kez içilmesi gerektiğini söyledi... Havaların yavaş yavaş soğuduğu, sık sık sıcakl ...

  • AİLE İZNİ OLMADAN ORGAN NAKLİ YAPILAMIYOR...

    75. Yıl Milas Devlet Hastanesi Organ Doku Bağış Birimi Sorumlusu Dağıstan Daniş, Milas Sebahattin Akyüz Fen Lisesi öğrencilerine organ bağışı semineri düzenledi. Organ bağışının tanımını yaparak bu konunun önemine dikkat çeken Daniş, organ bağışında Türkiye ve dünya verilerine ...

  • DOĞANIN BAHŞETTİĞİ EN GÜÇLÜ ANTİOKSİDAN O

    Yetersiz antioksidan alımı ile vücutta biriken serbest radikaller, hücre zarlarına yapışarak, onların yıpranmasına, yaşlanmasına, hatta DNA’sını bozarak kanserojen bir özellik kazanmasına sebep olur. Bağışıklık sistemine de zarar vererek, vücut direncini zayıflatır. Yaşlanma sürecinin tek sorum ...

  • BEL ÇEVRENİZDEKİ YAĞLARI AZALTMANIN YOLU BU

    Obezite en basit şekilde aşırı kiloluluk, hastalık ölçüsüne varan şişmanlık olarak tanımlanıyor. Tüm dünyada yapılan araştırmalar bel çevresi genişledikçe kalp-damar hastalıkları başta olmak üzere kanser, felç ve inme riskinin arttığını gösteriyor. Aynı ç ...

  • BU 9 BESİN DAMARLARI TEMİZLİYOR

    Dünya genelinde en çok görülen ve ölümle sonuçlanma riski bulunduran hastalıkların başında kalp ve damar rahatsızlıkları geliyor. Erken yaşlarda edinilen beslenme ve spor alışkanlığı ise bu rahatsızlıkların önüne geçme yöntemlerinden biri. Bazı besinler de, damar tıka ...

  • PEDALLARI ÇEVİRİVERELİM GARİ!

    Diyabet Günü kapsamında, “Diyabete karşı pedallıyoruz” etkinliği gerçekleştirildi. Etkinlikte, sağlık için sporun öneminin altı çizildi... Milas’ta Dünya Diyabet Günü kapsamında, farkındalık oluşturacak bir etkinlik düzenlendi. ...

  • İŞTE EN SAĞLIKLI 7 BAHARAT

    İç Hastalıkları Uzmanı Profesör Doktor Osman Erk, bağışıklık sistemini güçlendiren baharatların; kalp hastalıkları ve kanserden korunmadan kilo vermeye kadar önemli faydaları olduğuna dikkat çekti ve en sağlıklı 7 baharatı şöyle sıraladı... 1 ZERDEÇAL: ...

  • DEPRESYONDAYSANIZ NEDENİ BU OLABİLİR

    Sosyal medyada fazla zaman geçirmenin kişileri depresyona sürükleyebileceği belirtildi Pensilvanya Üniversitesinden psikologların yaptığı çalışmada, ilk kez sosyal medyada geçirilen zaman ile depresyon ve yalnızlık hissi arasında nedensel bir ilişki olduğu ortaya konuldu. AA ...

  • KANSER DEYİP GEÇMEYİN...

    Akciğer kanserinin Türkiye'ye maliyeti 8,8 milyar TL...   Akciğer kanserinin Türkiye'deki ekonomik yükünü ortaya koyan Türkiye'de Akciğer Kanseri Raporu açıklandı. Rapor, akciğer kanserinin Türkiye'deki toplam ekonomik yükünün yakla ...

  • DİYABETTEN KORUNMAK İÇİN...

    Beslenme ve Yaşam Tarzınız İle Diyabetin Önüne Geçin! Gıda, beslenme ve sağlık konularında geliştirdiği projelerle toplum sağlığının geleceği için çalışan Sabri Ülker Vakfı, bu yılki teması “Aile ve Diyabet” olarak belirlenen 14 Kasım Dünya Diyabet G&u ...

  • BİR HAFTA BOYUNCA YERSENİZ VÜCUDUNUZDA BUNLAR OLACAK

    Yazımızı okuduktan sonra mutfağınızdan eksik etmek istemeyeceğiniz bir tat olan kereviz ile hayatınız olumlu yönde değişecek. İnsan sağlığı üzerinde birçok önemli etkisi bulunan kerevizi düzenli tüketmek ise oldukça önemli. 1 hafta boyunca kereviz yerseniz ne olur merak edenler iç ...

  • BU DİYETLE 14 GÜNDE 10 KİLO VEREBİLİRSİNİZ

    Hızlı bir şekilde kilo vermek istiyorsanız haşlanmış yumurta diyeti imdadınıza yetişebilir. Öğünlerinize ekleyeceğiniz haşlanmış yumurtalarla kilolarınıza kısa sürede veda edebileceksiniz. Birazdan vereceğimiz diyeti uygularken sıvı alımına da özellikle dikkat etmeniz gerekir. Günde 10 il ...

  • EVİNİZE BU YAĞLARI SOKMAYIN!

    Beslenme Danışma Kurulu Üyesi Doç. İsmet Tamer “Yağ molekülleri tekli doymamış, çoklu doymamış ya da doymuş yağlar olarak ayrıştırılabilir. Doymuş yağlar sıklıkla hayvansaldır ve vücutta faydalarından çok, kalp ve damar sağlığı üzerine olumsuz etkileri olan kötü kol ...

  • NEDEN PAZARTESİ GÜNLERİ RESTORANDA BALIK YEMEMELİYİZ?

    Son zamanlarda dışarıda yemek yemek oldukça cep yakıyor, bunu inkar edemeyiz... Zaten ayda yılda bir kez gerçekleştirilen bu aktiviteyi bari en düzgün ve verimli bir şekilde yapalım istedik. Bu listeyi okumadan yemeğe çıkmayın arkadaşlar! Dışarıda yemek yemek için en ideal günle ...

  • YENİ MUCİZEMİZ KOMBU ÇAYI

    Kombucha mantarının, maya haline getirilmesiyle başlayan ve 20-25 günlük uzun bir süreç sonunda hazırlanan Kombu çayı hem içecek hem de krem olarak son yıllarda adından söz ettiren şifalı önemli içeceklerden…  KOMBU ÇAYININ İÇİNDE NELER VA ...

  • RÜYALAR ÖĞRENMEYİ KOLAYLAŞTIRIYOR...

    Rüyalar, gün içinde öğrenilmiş olan bilgilerin uygun şekilde belleğe yerleştirilmesini ve kısa süreli hatırlamanın uzun süreli hatırlamaya çevrilmesini sağlıyor. Rüyaların öğrenmeyi kolaylaştırdığını belirten uzmanlara göre, rüyalar beyindeki sinir hücrele ...

  • ARTIK BU GÖRÜNTÜLERE İZİN VERİLMEYECEK...

    Sağlıkta Şiddete Karşı Düzenlemeler İçeren Kanun Teklifi TBMM'de Kabul Edildi... TBMM Sağlık, Aile, Çalışma ve Sosyal İşler Komisyonunda, sağlık çalışanlarına karşı şiddetin önlenmesini amaçlayan madde kabul edildi. Buna göre, sağlık personeline karş ...

  • KENDİ YAĞLARINIZLA GENÇLEŞİN

    Kök Hücre Tedavisi hiç son yıllardaki kadar popüler olmamıştı. Kök hücreler bazı önemli hastalıkların tedavisini sağladığı gibi gençleşmemize de olanak sağlıyor. Yapılan bilimsel çalışmalar, vücutta kök hücreden en zengin dokunun aslında göbek &cce ...

  • KANSERE DUVAR ÖREN 3 BESİN

    Halk Sağlığı Uzmanı Doç. Dr. Oğuz Özyaral, kış mevsiminin gelmesiyle birlikte tezgahlara inen kışlık sebzelerle ilgili önemli açıklamalarda bulundu. İşte Halk Sağlığı Uzmanı Doç. Dr. Oğuz Özyaral’ın sağlıklı beslenme ile alakalı açıklamaları. Kansere duvar &oum ...

  • MEME KANSERİ RİSKİNİ BU YÖNTEMLE AZALTABİLİRSİNİZ

    Sabah erken kalkan kadınların meme kanserine yakalanma riskinin, geç kalkanlarla karşılaştırıldığında daha az olduğu belirtildi. BBC'nin haberine göre, İngiltere'de Bristol Üniversitesi’nden uzman ekibin 400 bine yakın kadın üzerinde yaptığı araştırma, sabahları erken kalkan kadınla ...

  • ZEHİRLİ ÇIKTI!

    İstanbul’da bir üniversitede marketlerden alınan 10 farklı cips ve yer fıstıklı bar üzerinde yapılan araştırmalarda bu ürünlerin yarısının kanserojen madde ihtiva ettiği ortaya çıktı. Milliyet'ten Mert İnan'ın haberine göre; İstanbul’daki marketlerde ...

  • BU BELİRTİLERE DİKKAT! YÜZLERCE HASTALIĞI TETİKLİYOR

    Vajinal mantarlar yüksek bulaşma oranı ve yarattığı kötü sonuçları nedeniyle hemen hemen tüm kadınların korkulu rüyasıdır. Çok çeşitli mantarlar olmakla birlikte kadınların dörtte üçünde görülen Candida Albicans mantarı, genital bölge dışında da g ...

  • RADYASYONA, ZEYTİNYAĞIYLA DUR DE!

    Milas Zeytin Hasat Şenliğinde efe kıyafeti girerek zeytin bahçesinde hasat yapan Uzman Doktor Ender Saraç, düzenli olarak kaliteli zeytinyağı tüketilmesi gerektiğini söyledi. Dr. Ender Saraç, çağımızın vazgeçilmez unsuru cep telefonlarının yaydığı radyasyon ve elektromanyetik etkil ...

  • DOĞRU BESLENİN, SONBAHAR DEPRESYONUNUN KURBANI OLMAYIN!

    Zaman zaman herkes kendini kötü hissedebilir. Enerjiniz yokmuş gibi, canınız sıkkın ve modunuz düşük hissediyor olabilirsiniz. Hepimizin dönem dönem başına gelebilecek bu durum sizin başınıza her sonbahar ya da kış başlarında geliyor ve günlerce devam ediyorsa, o zaman belki siz de mevsim ...

  • ANTİOKSİDANLAR, VÜCUDUN ECZA DEPOSU

    Hastalıktan koruyan ve yaşlanmayla gelen olumsuz etkileri geciktiren antioksidanlar, vücudumuzda hücrelere zarar veren toksin maddelerin yıkıcı etkilerini azaltıp vücudun içeriden ve dışarıdan yenilenmesini sağlıyor. Vücudun ecza deposu olarak adlandırılan antioksidanlar hakkında merak edilenleri Beslenme ...

  • SABAH UYANMAKTA GÜÇLÜK ÇEKİYORSANIZ DİKKAT

    Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Yavuz Selim Yıldırım, "Güne zinde başlayabilmek, sağlam konsantrasyona sahip olabilmek ve çeşitli hastalıklara yakalanmamak için iyi bir uyku büyük önem taşır. Ancak uyku apnesi hayatı kabusa çevirebiliyor. Uykuda horlamak büy&u ...

  • ÜZÜNTÜ VE STRES, DİLİNİZİ FELÇ EDEBİLİR

    Genellikle aşırı stres ve sıkıntı sonucu meydana gelen her yaş grubunda görülebilen ve halk arasında inme olarak adlandırılan dil felci nedir?  Tat alma duygusunda kayıplar ve dil hareketlerinin yavaşlaması, yemek yemede, besinleri çiğnemede ve çevirmede yaşanan zorluklarla kendini g&oum ...

  • BU BALIK VÜCUTTAKİ YAĞLARI ERİTİYOR

    Diyet yaparken sadece güzelleşmek değil, sağlıklı beslenmek de önemlidir. Bu nedenle sizlere sunacağımız sağlıklı gıdaları diyet listenize eklemenizi öneriyoruz. Aynı zamanda bu besinler karın yağlarınızı kısa süre içerisinde yakmanıza yardımcı olacak. Bunların arasında çok şaşıracaks ...

  • DİZ ÜSTÜ MORLUKLARA DİKKAT!

    Bugün birçoğumuz telefonsuz bir hayatı hayal bile edemiyoruz. Tablet gibi ürünleri artık 2 yaşındaki çocukların bile elinde görmeyi neredeyse kanıksamış durumdayız. Bunların yanında bilgisayar, televizyon gibi birçok elektronik aletin yarattığı manyetik kirlilik; genetiği değiştirilmiş ...

  • DOĞANIN GÜCÜNÜ BEDENİNİZDE HİSSETTİRECEK 4 BİTKİ

    Bambu, ayçiçeği, chia ve moringa… Son yıllarda oldukça popüler hale gelen bu bitki ve tohumların birbirinden farklı mucize etkileri var. Faydaları nelerdir ve nerelerde kullanılır öğrenmek için, bu yazıya göz gezdirin. Dünyanın en hızlı uzayan bitkisi... Botan ...

  • HANGİSİ DAHA FAYDALI?

    Dondurulmuş muz mu dondurma mı? Soya fasulyesi mi nohut mu? Çavdar ekmeği mi çok tahıllı ekmek mi? Diyetisyenler ve beslenme uzmanlarının tavsiyeleri farklılık gösterse de seçim yapmak zorunda kaldığımızda neyi neden seçeceğiz? Diyetisyen Emre Uzun, tercihlerimiz için gerekçeleriyle &o ...

  • AKCİĞER KANSERİNDEN KORUNMANIN 6 YOLU

    Dünya genelinde her yıl ortalama 18 milyon insana kanser teşhisi konuluyor ve bu vakaların iki milyondan fazlasını akciğer kanseri oluşturuyor. Tüm dünyada en sık görülen ve en ölümcül kanser türü olan akciğer kanseri, özellikle sigara kullanımının artmasıyla birlikte toplum sa ...

  • İÇİNİZDE BİR CANLI YAŞIYOR OLABİLİR!

    Karın ağrısı, ishal, mide bulantısı, yorgunluk gibi belirtiler ile kendini gösteren bağırsak solucanları hakkında bilinmesi gerekenleri haberimizde kolaylıkla bulabilirsiniz… Bağırsak solucanlarının nedenleri, belirtileri ve tedavisi… BAĞIRSAK SOLUCANI NEDİR? Parazitik solu ...

  • UTANDIRAN SORUNUN 5 ÖNEMLİ NEDENİ!

      Sürekli iç çamaşırı değiştirme zorunluluğu, ped ya da bez kullanma ihtiyacı ve koku yayma gibi sorunlara yol açtığı için yaşam kalitesini oldukça olumsuz etkiliyor. Erişkin yaşta her 100 kişiden 20’sini tehdit eden bu tablonun adı; dışkı kaçırma! Genellikl ...

  • İÇİMİZDEKİ SAATLİ BOMBA...

    İçimizdeki Saatli Bomba: Aort Anevrizması Aort damarının genişleyip yırtılması sonucu ortaya çıkan aort anevrizması hızla müdahale edilmezse ölümle sonuçlanabiliyor. DoktorTakvimi.com doktorlarından Prof. Dr. İlhan Gölbaşı, aort damarında genişleme veya anevrizma bulun ...

  • ANTİDEPRESAN KULLANIMI YÜZDE 27 ARTTI...

    Beykoz Üniversitesi’nde ‘Dünya Ruh Sağlığı Paneli’ düzenlendi. Panelde günümüz insanının yaşadığı ruhsal sorunlar ile uygulanan tedavi yöntemlerindeki hatalara değinen Beykoz Üniversitesi Sosyal Bilimler Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Mansur Beyazy&uu ...

  • MUTLU HİSSETMENİZİ SAĞLAYACAK YİYECEKLER

    Bazı yiyeceklerin mutluluk üzerinde olumlu etkisi olduğunu biliyor musunuz? Depresif zamanlarda imdadınıza yetişen ve size pozitif etkisi olan yiyecekleri öğrenirseniz kendinizi kötü hissettiğiniz anlarda bu yiyeceklerden tüketebilirsiniz. Çilek: Vücudun serotonin salgılamasını sağla ...

  • BU BESİNLER YAĞ YAKIP GÖBEK ERİTİYOR

    İşte karın bölgesindeki yağların azalmasında etken olan ve yağ yakmanızı sağlayan besinlerin listesi: Koyu kahve: Kahve içeriğindeki kafein sayesinde metabolizmanın hızlanmasına ve yağ yakımına yardımcı oluyor. Özellikle egzersizden 15-20 dakika önce içilen şekersiz bir ...

  • VÜCUDUNUZU MEVSİM DEĞİŞİKLİĞİNE HAZIRLAYIN

    Havaların soğuması ile birlikte kış hastalıkları da ortaya çıkmaya başladı. Doğanın kendisini mevsim değişikliklerine hazırladığı gibi, bazı dengeleri değişen vücudumuz ve metabolizmamızın da bu döneme hazırlanması gerekiyor. Değişimden en çok etkilenen sindirim, solunum, iskelet, dolaş ...

  • ŞERBETÇİOTU DOĞAL YOLLARDAN YAĞ YAKTIRIYOR

    Farmakognozi ve Fitoterapi Uzmanı Prof. Dr. Erdem Yeşilada anlattı. Prof. Dr. Erdem Yeşilada, ‘Şerbetçiotu, yağ yakıcı etkisi ile kilo problemi yaşayanlar için doğal bir seçenek olabilir” dedi. Yeşilada, şerbetçiotunun bilinmeyen faydalarını ise şöyle sıraladı: Metabolik sen ...

  • ÇÜRÜK DİŞ, KALP ENFEKSİYONUNA NEDEN OLUYOR

    Uzmanlar, çürük dişin kalp sağlığını olumsuz yönde etkilediğini söylüyor. Diş Hekimi Zafer Kazak, "Diş sağlığı genel anlamda herkes için önemli olmakla birlikte özellikle doğumsal kalp hastalığı olan çocuklarda ve kalp kapak rahatsızlığı olan erişkinlerde ...

  • HANGİ MEVSİMDE NE YEMELİ?

    Her şey mevsiminde güzel! İşte ay ay sebze meyve takvimi... Günümüzde özellikle büyük marketlerde dört mevsim her türlü sebzeyi, meyveyi bulmak mümkün olsa da sebze ve meyveleri mevsiminde tüketmek, hem sağlık, hem ekonomi açısından çok daha doğru bi ...

  • GÜNDE BİR TANE BİLE YESENİZ YETİYOR

    Cennet hurmasının sağlık açısından birçok faydası bulunuyor. Sonbahar mevsimin gelmesiyle cennet hurması Pazar ve manav tezgahlarındaki yerini almaya başladı. Peki, cennet hurmasının faydaları nelerdir, cennet hurması hangi hastalıklara iyi gelir tüm soruların cevaplarını aşağıda vermiş olduğumuz bilgil ...

  • ÇOK ÜŞÜYORSANIZ NEDENİ BU OLABİLİR

    Üşümek, çevre ısısının ani değişikliğine yanıt olarak ortaya çıkıyor; cilt, damarlar ve kaslar koordineli olarak kasılıp-gevşeyerek, bu ısı değişikliğine yanıt vermeye çalışıyor. Peki üşümek her zaman normal mi? İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Kerim Çıkım, soğuk hav ...

  • BEYNİNİZİ GENÇ TUTMANIN YOLU BU

    İleri yaşlarda algılama işlevlerindeki azalmayı önlemek ve beynin yaşlanmasını geciktirmek için soğanı düzenli tüketin.  Dünyada yaşam sürelerinde dikkati çeken artışa bağlı olarak bazı hastalıkların görülme sıklığında yükseliş göze ...

  • BOYNER’DEN PEMBE TOP SAHADA PROJESİNE DESTEK...

    Meme kanserinde erken tanının önemine dikkat çekmek amacıyla Anadolu Sağlık Merkezi ve Anadolu Efes Spor Kulübü iş birliğiyle gerçekleştirilen “Pembe Top Sahada” projesi, beş yaşında. Geçtiğimiz yıllarda Beren Saat, Bergüzar Korel, Sinem Kobal ve Elçin Sangu’nun g&oum ...

  • KAHVENİZE BİR TATLI KAŞIĞI EKLERSENİZ...

    Metabolizmayı hızlandıran, kanser hücrelerinin çoğalmasını önleyen Hindistan cevizi yağının sindirim sisteminden beyin sağlığına kadar birçok olumlu etkisi bulunuyor. Beslenme Danışmanı Uz. Dyt. Yeşim Temel Özcan, Hindistan cevizi yağının faydaları hakkında bilgi verdi. ...

  • SAĞLIKLI SALATA İÇİN BUNLARI YAPMAK ŞART

    Rokasından kıvırcığına, domatesinden kuzukulağına, taze soğanından reyhanına ve daha birçoğuna… Salata, besin değerleri açısından zengin güçlü silahşörleri, kendine has tadı ve rengiyle lezzetinin yanı sıra tam bir sağlık deposu. Ancak Beslenme ve Diyet Uzmanı Evrim Demirel, salata ...