Sempati Mobilya

Sağlık Haberleri

  • SAHURDA BUNLARI YİYEN ACIKMIYOR

    İftar sonrası ve sahurda bol sıvı tüketilmesinin önemini vurgulayan Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, tok tutma özelliğine sahip olan besinler hakkında bilgi verdi... Tahin-pekmez Bu karışım protein, sodyum ve potasyum miktarı açısından zengin bir besin kaynağıdır. Bi ...

  • HEM ÇOK LEZZETLİ HEM DE HER DERDE DEVA

    Kavurga; Türklere özgü, tahıldan yapılan geleneksel ve yöresel bir kuruyemiş türüdür. Türkiye'de farklı yörelerde çeşitli tohumların da buğday tanelerine karıştırılarak kavrulması ile yapılır. İçerisinde birçok yemişin, çeşitli çekirdeklerin ve t ...

  • BUNLAR ŞEHİR EFSANESİ! KARBONHİDRATI SAKIN KESMEYİN

    Beslenme uzmanı Martijn Katan günümüzde sağlıklı beslenme konusunda yaygınlaşmış bilgileri analiz ediyor. Kilo vermek için karbonhidratı kesmeli mi, süt zararlı mı, bol bol C vitamini almak faydalı mı? Bu konularda sahip olduğumuz pek çok bilginin aslında bir şehir efsanesinden ibaret olduğunu b ...

  • GÜÇLÜ KEMİKLER İÇİN OLMAZSA OLMAZ BEŞLİ

    Her ne kadar sert ve dinamik bir doku olarak görünse de kemiklerimiz de yıpranıp zayıflayabiliyor. Özellikle yaş ilerledikçe hızlanan kemik erimesi beklenmedik bir anda, en küçük bir kazada kemik kırıklarına yol açabiliyor. Oysa kemik erimesine karşı gençken alacağımız basit ö ...

  • GÜNDE 10 TANE YESENİZ BİLE FAYDASI İNANILMAZ

    Günde 10 adet tüketilen Antep fıstığı vücuda inanılmaz faydalar sağlıyor. İşte Antep fıstığının daha önce hiç duymadığınız faydaları… Antep fıstığını sevmeyen neredeyse yoktur. Çerezlerin en sevileninden Antep fıstığını günde 10 adet düzenli olarak tük ...

  • BAŞ AĞRISINI İLAÇSIZ GEÇİRİN

    Baş ağrınızı doğal ve kolay yollarla tedavi etmeye ne dersiniz? İşte baş ağrınıza etki edebilecek çözümler! Bir yere uzanın ve 15 dakika boyunca ağrılı bölgeye buz torbası uygulayın. Sarımsak suyunu 1 yemek kaşığı bal ile karıştırın. Bu tarif, beyin duyularınızı yeniden canlandır ...

  • HER 10 KİŞİDEN BİRİNDE BU HASTALIK VAR

    Tıpta sebepleri ve kesin tedavisi ile ilgili net bir uzlaşma olmayan, deride kızarıklık, pullanma, kaşıntı, yanma hissi, su toplamaları, sızıntı gibi belirtileri bulunan, atopik egzama, seboroik egzama, tahriş egzaması (İrritan egzama) gibi çeşitleri olan ve her 10 kişiden birinde hayatı boyunca en az bir kere gör&u ...

  • ANTİOKSİDAN DEPOSU

    Vücudumuzun bağışıklık sisteminin güçlü olması bizi hastalıklara karşı korur. En iyi bağışıklık sistemi güçlendiren meyvelerin başında da turna yemişi gelir. İşte turna yemişinin mucizevi faydaları… Turna Yemişi Nedir? Şekil olarak üzüme benzese de tad ...

  • RAMAZANDA YERSENİZ SİGARAYI BIRAKTIRIYOR

    Sigara içiyor ama aynı zamanda oruç da tutmak istiyorsanız sizler için hazırladığımız önerilere göz atarak en azından Ramazan ayı boyunca sigaradan uzak durabileceksiniz. Uygulaması oldukça basit olan bu yöntemlere gelin birlikte göz atalım. Ramazan ayında bol bol su tüke ...

  • LİMONLARI BUZLUĞA ATIN! FAYDALARI İNANILMAZ

    Dünyadaki en büyük ilaç firmalarından birinin beyanına göre 1970 li yıllarda bu yana yapılan laboratuvar testlerine göre 12 adet kanser tipine limonun faydası kanıtlanmıştır. Limonu Türk mutfağında çoğunlukla sıkarak kullanıyoruz. Bu sayede yalnızca suyundan faydalanmış oluyoruz. Fakat ...

  • SİYAH MUCİZE MUTLAKA MUTFAĞINIZDA BULUNSUN

    Baklagillerin vazgeçilmezi olan mercimeğin beslenme açısından kendine ait farklı bir gücü vardır. Mercimek denince akla ilk gelen türleri sarı, kırmızı ve yeşil mercimektir. Daha önce siyah mercimek yani Beluga’yı duydunuz mu? Beluga da tıpkı diğer mercimek türleri gibi tam bir şifa dep ...

  • SÜREKLİ YORGUNSUNUZ ÇÜNKÜ...

    Sürekli yorgun olmaktan daha kötü bir şey varsa o da neden yorgun olduğunuzu bilmemek. Baktığınızda her şeyi doğru yapıyor gibi görünebilirsiniz. Sekiz saat kesintisiz uyku, sabah erken kalkma, erken yatma… Ama yine de yorgunluğunuz geçmiyorsa belki bu yazı ile sebebini bulabilirsiniz! ...

  • RAMAZANDA SİNDİRİM SORUNUNA ZERDEÇALLI ÇÖZÜM

    Ramazan ayında herkesin şikayet ettiği sindirim sorunları, halsizlik ve ağız kokusu gibi ortak sorunları doğanın şifalı bitkisi taze zerdeçal tarifleriyle gidermek mümkün. Ramazan ayında en çok şikayet edilen sağlık sorunlarının başında sindirim sorunları (hazımsızlık), halsizlik v ...

  • SAHURDA BUNLARI SAKIN YEMEYİN

    Sahur; günlük beslenmemizdeki kahvaltı öğünü gibidir. Ramazan boyunca gün boyu zinde kalabilmek için gerekli enerji sahurda yiyeceğimiz besinlerden gelir. Sahurda mutlaka yenmesi gereken yumurta , peynir, yoğurt gibi gıdaların yanında bir de yenmemesi gereken gıdalar var. Şimdi; ‘Sahurda uzak d ...

  • EGZERSİZDEN TAM VERİM ALMAK İSTİYORSANIZ BUNLARI YAPIN

    Yaz aylarının gelmesiyle birlikte, fit bir vücuda sahip olmak için egzersiz yapmaya başlayanların sayısı da zirveye çıktı. Hızla geçen günlük hayat içinde egzersize kısıtlı vakit ayırılabilenler için önemli konulardan biri de, en verimli sonucu alabilmek. Waternet, fit bir v&uu ...

  • BURAM BURAM SEKS KOKUYORSUNUZ!

     İnsanların cinsel çekiciliği kokusundan algılayabildiklerinin kanıtı bulundu. Bilim adamları bu algıyı sağlayan genin insanlarda varolduğunu açıkladı...  ABD'li ekibin araştırması, üzerinde deneyler yapılan farelerin, potansiyel bir eş tarafından yayılan seks hormon ...

  • KARATAY 'ÇİĞ BİLE YİYEBİLİRSİNİZ' DEDİ

    Yaptığı açıklamalar ile tıp dünyasını şaşırtan İç hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, yeni açıklamaları ile doğru bilinen bir yanlışı daha ortaya çıkardı. Canan Karatay’ın açıklamalarını okumadan beslenme tarzınızı değiştirmeyin, işte o aç ...

  • BÜYÜK KABUS! ÜÇ YÜZ BİN KİŞİ ÖLDÜ!

    Batı Afrika ülkelerinden Nijerya'da sıtma hastalığı nedeniyle yılda 300 bin kişi hayatını kaybediyor... Sağlık Bakanlığı verilerine göre, sıtma nedeniyle ölüm oranlarına ülkenin kırsal bölgelerinde daha fazla rastlanıyor. Özellikle çocuk ve hamile kadınla ...

  • KADINLARI HAYATTAN SOĞUTAN SORUN...

    Kadınlar için sosyal sonuçları nedeniyle en önemli sorunlardan biri olan idrar kaçırma markete gitmekten gezmeye gitmeye kadar tüm sosyal hayatı etkileyebiliyor. Türkiye'de 40 yaş ve üzeri her 4 kadından biri, yani 2,7 milyon kadın bu durumla gizli kapaklı yaşamaya çalışıyor. Acıba ...

  • AKCİĞERİ TEMİZLİYOR

    Salatalarda sıklıkla kullanılan turp suyunun çok faydalı bir içecek olduğunu biliyor muydunuz? 1 hafta boyunca her gün turp suyu içerek faydalarından en üst düzeyde yararlanabilirsiniz. 1 hafta boyunca her gün turp suyu içmenin faydalarını sizler için hazırladık, yazımızı okuyar ...

  • METABOLİZMAYI RAMAZAN AYINA HAZIRLAYIN

    METABOLİZMAYI RAMAZAN AYINA HAZIRLAYACAK ÖNERİLER Özellikle son yıllarda Ramazan ayında yaklaşık 17 saate varan açlık süreleri gün sonunda kan şekeri düşmelerini de kaçınılmaz kılıyor. Dolayısıyla da iftar sofralarında ağırlıklı olarak şeker içeriği yüksek gıdalara ...

  • HER GÜN YERSENİZ AKCİĞER KANSERİNDEN KORUR

    İnsan sağlığı için birçok farklı faydası olduğu bilinen Antep fıstığı ile çok daha sağlıklı bir vücuda sahip olabilirsiniz. Peki, Antep fıstığının faydaları neler? Her gün Antep fıstığı tüketmenin faydalarını sizler için derledik, birlikte göz atmaya ne dersiniz? ...

  • DİKKAT! ALERJİ MEVSİMİ HER YIL UZUYOR...

    Bu yıl ikincisi düzenlenen Acıbadem Kadıköy Hastanesi Anne Çocuk Şenliği’nde çocuk sağlığı konusunda merak edilen sorular da yanıtlandı... Sağlıklı çocuk yetiştirmek üzerine düzenlenen söyleşide bilgi veren Acıbadem Kadıköy Hastanesi Çocuk Alerji Uzmanı Do ...

  • KARATAY, EN SAĞLIKLI YEMEĞİ AÇIKLADI

    Prof.Dr. Canan Karatay geçtiğimiz günlerde Elazığ Belediye Başkanı Mücahit Yılmaz’ı ziyaret etti. Ziyaret sırasında önemli açıklamalarda bulunan Karatay, günlük hayatta tüketilmesi gereken en önemli yemeği açıkladı. İnsan vücudu üzerindeki etkileri ile dikkat & ...

  • HEP YORGUN HİSSEDİYORSANIZ BU HABERİ OKUYUN

    Günümüzde sık olarak rastlanan kronik yorgunluk sendromu nedir? Kronik yorgunluk tedavisi nasıl yapılır? İşte merak ettiklerinizin cevaplarını bulabileceğiniz haberimiz... Kendinizi sürekli olarak yorgun ve bitkin mi hissediyorsunuz? Günlük hayatınızı sürdürmekte zorlanıyor musunuz? ...

  • TEDAVİYİ YARIM BIRAKMAYIN...

    Psikolojik tedaviler yarım bırakılmamalı... Yarım bırakılan psikolojik tedaviler zedeleyici olabilir... Bireysel sorunların aşılmasında çok önemli rol üstlenen psikologlar, toplumun ruh sağlığının iyileştirilmesinde büyük katkılar sağlıyor. Terapilerin mutlaka tamamlanmas ...

  • BAHAR YORGUNLUĞUNU BU ÖNERİLERLE AZALTIN

    Bahar aylarına geçiş pek çok insan için mutluluk kaynağı olurken, bahar yorgunluğu olarak adlandırılan adaptasyon süreci yaşam kalitesini düşürebilir. Uyku hali, ağrılar, halsizlik ve depresif ruh hali şikayetleri bahar yorgunluğunun habercisidir. Her mevsim geçişinde yaşanan adaptasyon s ...

  • DİYET İÇİN MOTİVASYON EKSİKLİĞİ ÇEKİYORSANIZ OKUYUN

    Dyt. Emine Yüzbaşıoğlu, bahar aylarında sağlıklı beslenmenin önemi hakkında bilgilendirirken hem bahar yorgunluğunu önleyici öneriler sıraladı hem de diyet yaparken motive edecek püf noktaları verdi. Bahar aylarına geçiş pek çok insan için mutluluk kaynağı olurken, bahar yorgun ...

  • KARATAY'DAN BOTOKS ÖNERİSİ

    İç hastalıkları ve kardiyoloji uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, "Şimdi hanımlar güzellik için botoks yaptırıyor, en güzel kollajen ve botoks kelle paçada vardır." dedi. Çeşitli etkinlikler kapsamında beraberinde Kardiyoloji Prof. Dr. Nuran Yazıcıoğlu ile Elazığ'a gelen ...

  • YEŞİL ERİK TÜKETMENİZ İÇİN 11 NEDENİNİZ VAR

    Yazın müjdecisi yeşil eriğin faydaları saymakla bitmiyor. Yorgunluğu alan, diş ve kemik sağlığını destekleyen yeşil eriği yemeklerde kullanmakta mümkün. Yazın en lezzetli habercisi yeşil erik artık sofralarda hızla yerini almaya başladı. Kişiye özel dengeli ve yeterli bir beslenme programına eri ...

  • BU HASTALIK GÖKYÜZÜNE BİLE BAKTIRMIYOR

    Her yıl mayıs ayının ilk cumartesi günü Dünya Ankilozan Spondilit Günü olarak kabul edilmektedir. Çukurova Üniversitesi Tıp Fakültesi Balcalı Hastanesi Romatoloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof.Dr. Süleyman Özbek, eğer Ankilozan Spondilit hastasına erken tanı konulma ...

  • 23 KİLO ALDI DEPRESYONA GİRDİ

    Kilo almanın ruh halimizi nasıl acımasızca sarsabileceğini geçenlerde gündeme getiren Oscarlı yıldız Charlize Theron oldu. Kaçıranlar için hatırlatalım... Bu hafta ABD’de vizyona giren komedi-drama türündeki Tully filminde annelik krizi yaşayan orta yaşlı bir kadın olan Marlo karakterine h ...

  • RAMAZAN PİDESİNİ İKİYE AYIRIP BOL TEREYAĞI SÜRÜN!

    Prof. Dr. Canan Karatay, Ramazan pidesinin tüketilmesiyle ilgili öneride bulundu. "Tüketmeyin desem de tüketilecek. İnce bir Ramazan pidesi ikiye ayrılıp yarısına bol tereyağ sürülecek. Tereyağsız olmaz" dedi Toprakların tarım zehirleri ile dolu olduğunu belirten Prof. Dr. Canan Karata ...

  • GÜZELLİK KAYNAĞI 10 SÜPER BESİN

    Yediğimiz ve içtiğimiz şeyler sadece sağlığımızı değil güzelliğimizi de etkiliyor. Sağlıklı ve parlak bir cilt, sağlıkla parlayan saçlar için buna uygun beslenmek ve güzellik veren besinleri tercih etmek yeterli...  Ananas A, B ve C vitaminlerince zengin bir besin içe ...

  • MASALSI DOKUNUŞ...

    Çocukların Göz Sağlığına Masalsı Dokunuş... Türkiye’de göz sağlığı konusunda farkındalık yaratmak için bugüne kadar gerçekleştirdiği onlarca proje ile binlerce kişiye ışık olan Dünyagöz Vakfı, yeni bir sosyal sorumluluk projesine daha imza at ...

  • KALICI ZAYIFLAMANIN YOLU

    ‘Yaz geldi kilo vermeliyim’,’düğün var bu elbiseye girmeliyim’ gibi söylenen klişe sözlerin sağlıklı olmak değil de bizleri şekilcilik düşüncesinden bir adım öteye götürmeyeceğine inanıyorum diyen Uzman PT (personal trainer) Hakan Avcı’nın sağlıklı yaşama ...

  • BEYNİN EN ÖNEMLİ GIDASI AÇIKLANDI... KARATAY BU İŞE KIZACAK!

    Türk Radyasyon Onkolojisi Derneği Başkanı Prof. Dr. Esra Kaytan Sağlam, "Şeker hayatımızdan hemen hemen çıkarılması gereken gıdalardandır. Makul ölçülerde tüketildiğinde bal, meyve ya da pekmezden alınan şekerden bir zarar gelmez. Balı kahvaltıda tüketirseniz sorun yok, ama kaşık ka ...

  • ETKİN DNA TAMİRİ İLE SAĞLIKLI YAŞLANMAK MÜMKÜN!

    Türk ve Amerikan bilim insanları bilimsel ve teknolojik işbirliğini artırmak amacıyla İstanbul’da bir araya geldi. TÜBİTAK 2223D etkinlik düzenleme desteği kapsamında 26-28 Nisan 2018 tarihleri arasında Acıbadem Üniversitesi’nin ev sahipliği yaptığı toplantının açılış konuşması ...

  • ÖYLE BİR ZARARI VAR Kİ!

    Kabak çekirdeği tüketmeyi sevenlerdenseniz bunu yeniden düşünmenizde fayda var. İnsan sağlığı için birçok farklı yan etkisi bulunan kabak çekirdeği tüketimi  ile ilgili uyarılarda bulunan uzmanlar, kabak çekirdeği ile ilgili ortaya atılan bilgilerin hepsinin doğru olmadığ ...

  • KADINLAR BİYONİK PENİSİMİ DENEMEK İSTİYOR

    Biyonik Penisi ile Gündem Olan Adam Konuştu: Kadınlar Denemek İstiyor ama Vaktim Yok... Cinsel organını kaybetmesi üzerine taktırdığı biyonik penis sayesinde üne kavuşan adam, kadınlardan çok sayıda teklif aldığını söylüyor ancak işlerinin yoğunluğu yüzünden kimseyle bir ...

  • SAĞLIKLI BÖBREKLERİN SIRRI BU

    Vücudumuzun en fazla çalışan organlarından böbrekler ortalama ömür süren bir insan baz alındığında yaklaşık 4 milyon litre kan süzüyor. Peki sağlık açısından bu denli önemli olan böbreklerimizi nasıl korumalıyız? Bunun için sağlıklı beslenme şart ama tuz tü ...

  • ALZHEİMER'IN NEDENİ BULUNDU

    BİLİŞSEL fonksiyonların kaybı anlamına gelen Alzheimer hastalığına vücütta bulunan Trem 2 proteininin mutasyonunun neden olduğu iddia edildi. Bilim dünyasındaki iddiaya göre, 335 bin kişinin genetik araştırması sonucu ortaya çıkan çalışma sonucunda, insanlar önü ...

  • YAŞLANMAYI GECİKTİRİYOR, HÜCRE YENİLİYOR

    Enginar faydalı mı sorusuna yanıt veren Beslenme ve Diyet Uzmanı Deniz Şafak, “Güçlü bir antioksidan kaynağı olan enginar, aynı zamanda hücre yenileme özelliği taşırken yaşlanma etkilerini de geciktirir. Kanser savaşçısı enginarın yorgunluk hissini azaltmada da etkisi büyüktü ...

  • TAM BİR ŞİFA DEPOSU!

    Baklagillerin vazgeçilmezi olan mercimeğin beslenme açısından kendine ait farklı bir gücü vardır. Mercimek denince akla ilk gelen türleri sarı, kırmızı ve yeşil mercimektir. Daha önce siyah mercimek yani Beluga’yı duydunuz mu? Beluga da tıpkı diğer mercimek türleri gibi tam bir şifa dep ...

  • ÇOCUKLAR RİSK ALTINDA... KAYGILIYIZ

    Ülkemizde aşı karşıtlığı yayılıyor. Türk Tabipleri Birliği Başkanı Prof. Raşit Tükel ise uyarıyor: Çocuklar risk altında. Kızamık vakaları arttı. Kaygılıyız. Son günlerde sağlıkta en çok tartışılan konu aşı karşıtlığı… Çocuklarına aşı yaptırmayan aile ...

  • BEZDİREN ÖKSÜRÜK NASIL GEÇER?

    Hastalığa yakalandığınızda psikolojik olarak sizi yıpratan hele bir de gıcık olarak tabir edilen şekilde devam ederse iyice bezdiren öksürük nasıl geçer? Aslında bir hastalık olmayan vücudun savunma mekanizması olduğu söylenen öksürüğe neden olan sebepler nelerdir? Öks&u ...

  • ÜLKEMİZDE HER 13 KİŞİDEN BİRİ ASTIM HASTASI

    2 Mayıs Dünya Astım Günü sebebiyle düzenlenen basın toplantısında konuşan Prof. Dr. Arzu Yorgancıoğlu dünyada 300 milyon kadar astım hastası olduğunu, Türkiye’de ise her 12-13 yetişkinden birinin ve her 7-8 çocuktan birinin astımı olduğunu belirtti. Prof. Dr. Bilun Gemicioğlu ise ...

  • YİNE ÇOK KONUŞULACAK

    Prof. Dr. Canan Karatay yeni yaptığı açıklamalar ile kanser etkisi yaratan besinler, alkolden farkı olmayan içecekler ve sınav stresi yaşayan öğrencilerin tüketmesi gereken besinler hakkında açıklamalarda bulundu. Prof.Dr. Canan Karatay Gaziosmanpaşa'da düzenlenen bir seminerde yaptı ...