Sempati Mobilya

Sağlık Haberleri

  • YAZ AYLARINDA KADINLARI TEHDİT EDEN 4 HASTALIK!

    Kavurucu sıcaklarda kimimiz yazlıklarda, kimimiz tatil yöresinde veya hafta sonları şehirdeki turistik mekanlarda deniz veya havuzun keyfini çıkarmaya devam ediyoruz. Yaz ayları eğlenmek, dinlenmek, aileyle zaman geçirirken zihnimizi biraz olsun boşaltmak için en keyifli mevsim. Ancak aşırı sıcak hav ...

  • NEDEN D VİTAMİNİ EKSİKLİĞİ YAŞIYORUZ?

    Uzun süren güneşli yaz ayları olan bir ülkede yaşamamıza rağmen neden D vitamini eksikliği gittikçe büyüyen bir sorun haline geldi? Kaynağı güneş olan D vitamini neden çoğumuzda eksik ve bu kadar çok hastalıkla ilişkili olabiliyor? Tıbbi Biyokimya Uzmanı ...

  • BEYİN SAĞLIĞINIZ İÇİN HER GÜN 30 DAKİKA BUNU YAPIN

    Nöroloji Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Özge Arıcı Düz, beyin sağlığımızı korumak için her gün minimum 30 dakika temiz hava alarak yeşil alanda egzersiz yapılmasını önerdi Dünyada yaklaşık yılda 9 milyon kişinin ölüm nedenleri arasında hava kirliliğinin de etken ola ...

  • D VİTAMİNİ NE İŞE YARAR BİLİYOR MUSUNUZ?

    D vitamini sadece kalsiyum düzeyi ve kemik sağlığıyla ilgili değil, genel vücut sağlığı için de gerekli, vitamin karakterinde bir hormondur. Vücutta pek çok organın hücrelerinde D vitamini alıcıları vardır ve bu vitamin, hücrelerin normal fonksiyonları için gereklidir... İ&cced ...

  • ÜÇ GÜNDE BAĞIRSAKLARI TEMİZLEYİN

    Kalın bağırsak ve kolon kanseri gibi sağlık sorunlarından korunmak ve kalın bağırsağın işlevlerini düzgün bir biçimde yerine getirebilmesi için günde iki kere temizlenmesi gerekiyor. Kalın bağırsaklarınızın temizlenmesini sağlayacak 5 çay önerisi için yazımıza göz atmadan ...

  • ÇOCUĞUNUZDAN GELEN SESİ DİNLEYİN

    Özellikle 2 yaş altı çocuklarda akciğerlerden kaynaklı ıslık sesine benzeyen ses çıkması, doğumsal sorunlardan astıma kadar altında birçok farklı sorunu gizleyebiliyor. Hastalıktan daha çok, önemli bir belirtili sayılan bu durum “Hışıltılı Çocuk” olarak tanımlan ...

  • HANGİ TİP ZEYTİNYAĞI KULLANMALI?

    Zeytinyağları sanıldığının aksine kızartmalarda da kullanılıyor. Sağlık açısından çok önemli bir besin kaynağı olan zeytinyağını kullanırken bazı kurallara dikkat etmekte fayda var. Bir sağlık deposu olduğu bilinen, uzun yaşamın sırrı olarak görülen zeytinyağı hakkında Gıda M ...

  • KANSERİ YOK ETMEK MÜMKÜN

    Türk akademisyenin büyük başarısı. Doç. Fatih Kocabaş, kanser hücrelerinin büyümesini engelleyen ilaç geliştirdi. Çalışmayla Hematoloji Onkoloji Ödülü’nü alan Türkiye’deki ilk bilim adamı oldu. Kocabaş, “Kanseri yok etmek mümkün&rdquo ...

  • HORMON SIFIRLAMA İLE 21 GÜNDE KİLO VERİN!

    İdeal kilonuza kavuşmak için yaptıklarınız yeterli mi? Hormonların kilo almak ya da vermek üzerinde bir etkisi var mı? Vücudunuzda faaliyet gösteren kaç hormon olduğunu biliyor musunuz? Hormonlar, sizi ideal kilonuza nasıl kavuşturur? Diyetisyen Emre Uzun, 21 günde hormonlarınızı sıfırlayıp kilo ...

  • DİKKAT PİRE VE BİTTEN BULAŞIYOR

    Günümüzde haşeratların en çok neden olduğu hastalıklardan biri de tifüs hastalığıdır. Tifüs nedir? Tifüsün nedenleri, belirtileri... Taşıdığı tehlikeli riskler nedeniyle mutlaka tedavi gerektiren hastalıklardan olan tifüs nasıl tedavi edilir? Hepsini haberimizde bulabilirsiniz... ...

  • SEVEREK YİYORUZ AMA SİGARADAN BİLE ZARARLI

    Dünya Sağlık Örgütü sigara etkisi yaratan kanserojen maddeleri açıkladı. Dikkat etmeniz gereken o maddeler neler, gelin birlikte göz atalım. Kanserojen etkisi yaratan maddeler Dünya Sağlık Örgütü tarafından açıklandı. Kanser riskini yüzde 20 oranında arttırdı ...

  • 100 YAŞINA KADAR YAŞAMANIN FORMÜLÜ BU TESTTE SAKLI

    Kişilerin genetik yatkınlıklarının bulunduğu ölümcül hastalıklardan korunabilmeleri için buna uygun yaşam tarzına sahip olmaları gerektiğini söyleyen Gentest Enstitüsü Direktörü Dr. Serdar Savaş, “Aksi durumda hastalık eşiği geçilir ve hastalık kaçınılmaz olur. ...

  • TATİL TEDAVİ İÇİN FIRSATTIR

    Tatilde de dişler düzenli şekilde fırçalanmalı... Diş Hekimi Pertev Kökdemir, “Açık büfeli bir tatilde veya büyük anne-büyük baba evinde dilediğini istediği miktarda yiyen çocukların, gece yatmadan önce dişlerini fırçalaması gerekiyor ...

  • BU KURALLARA UYARSANIZ KLİMA ÇARPMAZ

    Yaz mevsiminin en şiddetli zamanlarını yaşadığımız şu günlerde sanırım en çok kullandığımız cihazların başında bizi serinletmek için tasarlanmış olanlar var. Serinletmeyi en iyi yapan cihaz ise klimalar oluyor. İşte beş maddede doğru klima kullanımı! 1- Düzenli klima bakımı ...

  • ENDER SARAÇ: 'KANSERİ VE KALP KRİZİNİ ÖNLÜYOR'

    Mor meyvelerin oldukça yüksek antioksidan kapasiteleriyle sağlık saçtıklarını belirterek, “Aronya’nın da yüksek oranda antioksidan içeren bir meyve olduğunu açıkladı ve faydalarını bir bir sıraladı. Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Uzmanı Dr. Ender Saraç ...

  • BU SICAKTA NASIL BESLENMEK GEREK?

    Sıcak havanın gelişiyle, vücuttaki su kaybı ve az yemek gibi beslenme alışkanlıklarındaki değişimler nedeniyle yüksek tansiyondan kalp yetmezliğine kadar pek çok sağlık problemi gelişebiliyor. Bu nedenle daha sağlıklı beslenmeniz gerek... Susamayı beklemeyin! Tadından dolay ...

  • BİR HAFTA BOYUNCA YERSENİZ BAKIN NELER OLUYOR

    Dereotu kullanımı ile 1 haftada gözle görülür bir biçimde kilo verebilirsiniz. Lezzetli tadının yanı sıra kilo vermeye de yardımcı olan dereotunun tüm önemli faydalarını sizler için derledik. İşte dereotunun az bilinen faydaları… İçerdiği besin değerleri sayesinde t ...

  • KASIK FITIĞI OLABİLİR MİSİNİZ?

    Kasık fıtığı nedir? Kasık fıtığı neden olur? Tanısı nasıl konur? soruları o bölgede ağrısı olan kişiler ve hastalığın mahiyetini öğrenmek isteyen yurttaşlarımızca merak ediliyor. İşte kasık fıtığına dair merak edilen soruların yanıtları... Zaman zaman oluşan zaman zaman da kaybolan bir rahats ...

  • ÇİĞNE... SALATAYA ÇOK GÜVENME VE PATATES HAKKINDA BİLDİKLERİNİ UNUT!

    Austuryalı Başhekim Dr. Sepp Fegerl gıdaları çiğnemenin neden önemli olduğunu şöyle açıkladı: Yeterli çiğnenmezse en sağlıklı besinler bile sindirilmesi imkansız hale gelir. Vücudumuza hiçbir faydası olmaz. Yani sadece boş kalori! Dr. Sepp Fegerl, “Modern ...

  • İYİDEN İYİYE MUTLULUĞUN KAYNAĞI PHOCA

    2014 yılında çocuk odaklı projelere yakından destek sağlamak amacıyla “İyiden iyiye mutluluk” mottosuyla “Projemiz Hayat”ı kuran Aslı Özdemir, “Projemiz Hayat” çatısı altında sosyal girişim markası “Phoca”yı hayata geçirdi... Temel ...

  • YAZ MEYVELERİNDE SİHİRLİ RAKAMLARA DİKKAT!

    Günümüzde her mevsim her meyveyi bulmak mümkün hale gelse de, sağlıklı olan, her meyveyi kendi mevsiminde tüketmek; tüketim miktarına da dikkat etmek! Acıbadem Maslak Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Yeşim Özcan, içerdikleri vitaminler ve minerallerle her biri şifa deposu olan meyv ...

  • YAZI YATAKTA GEÇİRMEYİN

    Yaz aylarının gelmesi ile dış dünyaya açık olan organlarımız olan kulak, burun ve boğazımızda hava değişiklerine bağlı hastalıklar başladı. Havaların ısınması, havadaki nem oranının artması, klimalar, polenler, güneş ışınları, deniz ve havuz suyu; bu hastalıkların sebeplerinden sadece bazıları&he ...

  • SİGARADAN BİLE DAHA ZARARLI

    Dünya Sağlık Örgütü'nden vatandaşlar için ciddi uyarılar var. Örgütün yaptığı açıklamalara göre az sonra söyleyeceğimiz besinler sigara kadar tehlikeli, kanserojen etkili... Kanser riskini yüzde 20 artıran besinleri dünya Sağlık Örgütü a ...

  • KALIN BAĞIRSAK KANSERİNDEN KORUYOR

    Keten tohumu, sağlık açısından kendi başına oldukça faydalı bir besindir. Peki, keten tohumu suyunun da birçok hastalığa şifa sağladığını biliyor muydunuz? İşte keten tohumu suyunun harikalar yaratan faydaları… Oldukça fonksiyonel ve neredeyse her alanda kullanılan keten tohumunun sağ ...

  • D VİTAMİNİ ÖMRÜNÜZÜ UZATIYOR

    D vitamini rezerviniz dolu olduğunda pek çok hastalığa karşı güçlü bir savunma mekanizmasına sahip olursunuz. Uzun bir ömrün sırrı bu değerli yapıtaşında gizlidir. Bir önceki yazımda güneşten uzak durmanın bizi nasıl hasta ettiğini anlattım. Bugün bu &o ...

  • KİLO VERMEK İSTEYEN BUNLARI YESİN

    Kilo vermek için yemek yemeyi azaltmak ve egzersiz yapmak şart. Yediklerinizin içeriğini değiştirerek, iştahınızı azaltmak ve kilo vermek mümkün. İşte kilo vermeye yardımcı besinler: Yumurtanın tümüne yakını protein, bu nedenle önemli ölçüde tokluk hissi veriyor. İ ...

  • YAZ AYLARINDA EN ÇOK O HASTALIĞI GOOGLE'LIYORUZ!

    Hastalıklar ya da hastalık belirtileri üzerinden sağlık araştırması yapmak için günümüzde en sık başvurulan kaynaklardan biri de internet. Peki, hasta ve danışanlar özellikle yaz aylarında hangi hastalık ve belirtilerini aratıyorlar? Bu aramalarda hangi şehirler ön plana çıktı? Yaş ar ...

  • FELÇ OLABİLİRSİNİZ!

    Beyin ve Sinir Cerrahı Doç. Dr. Aşkın Şeker uyardı: Gençler eğlenmek ya da kendilerini kanıtlamak için yüksek yerlerden suya balıklama atlar. Ancak derinliği bilinmeyen sulara atlamak omuriliği zedeleyip, felce neden olabilir. İnsanlar spor amaçlı yüzmek ya da yazın serinlemek iç ...

  • SAĞLIĞINIZI BÖYLE KORUYUN...

    Yaz Aylarında Sağlığı Korumak İçin İpuçları Gıda, beslenme ve sağlık konularında geliştirdiği projelerle toplum sağlığı için çalışan Sabri Ülker Vakfı, yaz aylarında yeterli ve dengeli beslenmenin önemine dikkat çekiyor. Kurulduğu 200 ...

  • KANSERE KARŞI YENİ BİR UMUT

    Bilim insanları, vücudun kanserli hücreleri "yemesini ve yok etmesini" sağlayan özel bir ilaç üretti. BCC Türkçe’de yer alan habere göre: İlaç, histiyosit adlı beyaz kan hücrelerinin etkinliğini artırıyor. Bağışıklık sistemi, histiyositi, istenmeyen &ld ...

  • BU MEYVELER ŞİŞMANLATMIYOR!

    Mevsiminde tüketilen meyvelerin vücudumuza birçok fayda sağladığını ve bilinçli tüketildiğinde kilo kontrolüne de katkısı olduğunu söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Nil Şahin Gürhan, 10 mucizevi yaz meyvesi ve faydaları hakkında bilgi verdi.  DUT 1 ...

  • YAZ SICAKLARI NEFESİNİZİ KESMESİN

    Sıcaklarla birlikte nem oranının da artmasıyla özellikle astım ve KOAH hastaları ciddi sorunlar yaşayabiliyor. Yaşlıların daha fazla sıkıntı yaşadığı bu aylarda kalp, diyabet ve böbrek hastalarının kullandıkları ilaçlar ısı dengelemesinde zorluklara neden olabileceği için bu dönemde gerekli te ...

  • HAFTA SONU KAHVALTILARININ BU KİLOLARLA BİR İLGİSİ OLMALI!

    Bodrum'un gelenekselleşen kahvaltı keyfi, malum bölgelerimizdeki fazla yağların müsebbibi! Hafta sonlarını keyifli geçirmek isteyenlerin ilk tercihlerinden biri olan açık büfe ya da serpme kahvaltı menüleri, göründüğü kadar masum değil. Çoğunlukla hafife alınan kahvalt ...

  • ARI SOKMASINDA BUNLARA DİKKAT

    Yaz aylarında en sık karşılaştığımız ve en tatsız olaylardan birisi de arı sokmasıdır. En tatlı besin kaynağı balın üreticisi arılar, bazen kabusumuz olabilir. Peki arı sokmasında belirtiler nedir? Arı sokmasında neler yapılır? Arı sokmasında tedavi nasıl olur? Hepsi ve daha fazlası haberimizde… ...

  • KADINLARIN KİŞİLİĞİNİ DEĞİŞTİREN HASTALIK

    Unutkanlık ve bilgi kaydında zorlukla ortaya çıkan, sadece hastayı değil, yakın çevresini de etkileyen Alzheimer, kişilik değişimine de yol açıyor. Uzmanlara göre, sağlıklı olduğu dönemde sosyal ve kültürel baskılar nedeniyle kişilik özellikleri ortaya çıkmadan yaşayanlarda h ...

  • DİYET YAPARKEN BUNLARI SAKIN YAPMAYIN!

    Konu diyet olduğunda çoğu insan bilmeden kilo vermelerini engelleyecek hatalar yapıyor. Peki yediğimiz tüm yağlar kötü mü? Karbonhidrat hiç tüketmemeli miyiz? Bunlara benzer pek çok soru ve bilgi kirliliğine sebep olan pek çok yanlış cevap var. Farkında olmadan yapılan diyet hatalar ...

  • KARIN AĞRISI, KUSMA, İŞTAHSIZLIK, HAFİF ATEŞ VARSA DİKKAT

    Genellikle karnın sağ tarafından meydana gelen ağrı ile ortaya çıkan ve karın ağrıyla karıştırılabilen apandisit hakkında merak edilenler haberimizde... Apandisit nedir? 10 ila 30 yaşları arasında görülen apandisitin belirtileri nelerdir? Apandisit nasıl tedavi edilir? Karın ağrısı, kusma, hafif a ...

  • SABAH VE AKŞAM DİLİNİZİN ALTINDA 30 SANİYE BEKLETİN

    Arı sütü nelere iyi gelir ve içeriğinde neler vardır? Arı sütünün faydaları nelerdir? Hangi hastalıklara iyi gelir? Arı sütünün gerçek olup olmadığı nasıl anlaşılır? Kimlerin kullanması sakıncalıdır? Arı sütü ile merak ettiğiniz her şeyi Diyet Uzmanı Merve Tı ...

  • SAĞLIKLI YAŞLANMAK İSTİYORSANIZ BU 10 ÖNERİYİ NOT EDİN

    Uzayan yaşam süresi, sağlıklı yaşlanma kavramını da beraberinde getiriyor. Kişinin yaşam şekli, beslenme düzeni ve genetik yapısının sağlıklı yaşlanmayı etkilediğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi İç Hastalıkları ve Geriatri Uzmanı Prof. Dr. Çağatay Öktenli, “Özellikle kronik rah ...

  • GÜNDE KAÇ FİNCAN ÖLÜM RİSKİNİ AZALTIR?

    20 bin kişinin katıldığı, İspanyol araştırmacıların yaptığı araştırma, günde 4 fincan kahve içmenin erken ölüm riskini azalttığını ortaya çıkardı. Yaşları 25 ila 60 arasında değişen 20 bin kişi 10 yıl boyunca gözlemlendi. Araştırmanın sonucunda fazla kahve içenlerin erken &o ...

  • BUNLARDAN UZAK DURUN!..

    Sınavla ilgili olumsuz konuşmalardan uzak durun! Üniversite sınavlarına sayılı günler kaldı. Heyecanı giderek artan adayların, bu süreçte sakinliğini koruması büyük önem taşıyor. Sınavlardan önce yapılan doğru ders planlaması ve sosyal aktiviteler, adayların b ...

  • 21 GÜNDE GÖBEK ERİTEN DİYET

    İşte 21 günde göbek eritmenin en kolay yolu, 21 günlük diyet listesi! Bu diyet listesiyle beraber hayatınıza hareket de eklediğinizde karın yağlarınızın eridiğine şahit olacaksınız!  1. Gün  Sabah kalkınca yarım tatlı kaşığı ballı ve 8-10 damla limonlu ...

  • 1 ÇAY BARDAĞI DUTLA GELEN 10 MUCİZE

    Kırmızısı, karası, beyazı… Yazla birlikte dalından taze dutları toplayıp yeme zamanı... Lezzetli olduğu kadar sağlık için de pek çok faydası bulunan dut, kalp hastalıklarından kansere, bağışıklık sistemi hastalıklarından yüksek kolesterole dek birçok hastalığa karşı koruyucu etki gö ...

  • SİVRİSİNEK ISIRDIĞINDA NE YAPMALIYIZ?

    Yaz aylarının başlaması ile birlikte sivrisinek ve böcek ısırıkları da hayatımızı zehir ediyor. Isırıklar zararsız bile olsa yarattığı kaşıntı etkisi insanı canından bezdiriyor. Sivrisinek ısırığının etkisini azaltmak için yapılması gereken bazı yöntemler de mevcut. Peki sivrisine ısırığına ne ...

  • ÇARE MAYDANOZ

    Salata ve yemekleri lezzetlendiren maydanoz, şifa dağıtıyor. Antioksidan zengini, bol lifli, A, C ve K vitamini deposu olan maydanoz, kan akışını hızlandırıyor. Cinsel isteği ve gücü arttırıyor. Sperm kalitesini de yükselterek, bebek sahibi olamayan erkeklerin kısırlık tedavisine destek oluyor. Afrodizyak etkiler ...

  • 2 KİLO ŞIMARMA HAKKINIZ VAR!

    Güneşlenirken bol bol su için. Cilt için kayısı, ödem atmak için ananas tüketin. Sentetik kıyafetlerden uzak durun. Aman ha ıslak mayoyla çok fazla oturmayın. 2 kilo şımarma hakkınız var. İşte Tülin Şahin'den tatilde çok işinize yarayacak bilgiler... ARAYI KAPATIN ...

  • NİÇİN ALDATIRIZ ?

    Aldatmanın 5 nedeni! Bir çok insana göre aldatma yanlış bir davranıştır. Peki ilişkilerde sıkça rastlanan aldatma neyden kaynaklanıyor? İlişkilerdeki en büyük sorun aldatma olarak gösteriliyor. Peki aldatma ilişkilerde neden çok yaşanıyor? Kendi h ...

  • BAYRAMDA ALDIĞINIZ KİLOLARDAN KURTULMAK İÇİN GÜNDE 2 BARDAK SÜT

    Ramazan sonrası gelen Bayram tatili ile alınan kiloların sağlıklı bir şekilde verilebilmesi ve açlık hissinin giderilmesi için günde 2 bardak süt içilmesi öneriliyor... Nuh Naci Yazgan Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm B ...